Körper & Wissen
Sport bei Rekordtemperaturen: Training oder Pause?
Stehst du vor der Frage, ob du bei Rekordtemperaturen dein Training fortsetzen oder eine Pause einlegen sollst? In meinem Blog-Artikel gebe ich dir wertvolle Tipps, wie du deine Fitness trotz Hitze aufrecht erhalten kannst, ohne deinen Körper zu überlasten.
Juli 11, 2023 - Sebastian
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